桜島活泉水の飲み方

桜島活泉水の推奨されている飲み方をご紹介します。
あくまで目安に、ご自身の負担にならない程度に心がけてみてください^^

1日に1.5~2ℓ飲もう

1日の目安量は1.5~2ℓです。

こまめな水分補給をしよう

お水は一度にとるのではなく、こまめに摂ることが大切。
1回の量はコップ1杯、約200mLが目安です。

飲む時間は?

起床後すぐ、入浴前、入浴後、就寝前は必須です。
その他、食事中、スポーツ時など自由に飲んでいただいて構いません。
トータルで1.5~2ℓになるよう心がけましょう。

常温で飲もう

冷たい飲み物は胃や内臓に負担をかけます。
常温で飲むのがベストです。
冬場は少し温めて飲むのが良いでしょう。

別の容器に移さないこと

桜島活泉水には11L、2L、500mLがあります。
携帯するためにより小さな容器に移しかえよう!と思われるかもしれませんが、
それはあまり推奨できません。
pH8.8~9.5ものアルカリ性の温泉水なので、空気に触れると酸化してしまいます。
せっかくの還元性が失われてしまいますので、
適切なサイズを購入して、そのままで飲むようにしましょう。

ー公式サイトー

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