桜島活泉水の推奨されている飲み方をご紹介します。
あくまで目安に、ご自身の負担にならない程度に心がけてみてください^^
１日に1.5～２ℓ飲もう
１日の目安量は1.5～2ℓです。
こまめな水分補給をしよう
お水は一度にとるのではなく、こまめに摂ることが大切。
１回の量はコップ１杯、約200mLが目安です。
飲む時間は？
起床後すぐ、入浴前、入浴後、就寝前は必須です。
その他、食事中、スポーツ時など自由に飲んでいただいて構いません。
トータルで1.5～2ℓになるよう心がけましょう。
常温で飲もう
冷たい飲み物は胃や内臓に負担をかけます。
常温で飲むのがベストです。
冬場は少し温めて飲むのが良いでしょう。
別の容器に移さないこと
桜島活泉水には11L、2L、500mLがあります。
携帯するためにより小さな容器に移しかえよう！と思われるかもしれませんが、
それはあまり推奨できません。
pH8.8～9.5ものアルカリ性の温泉水なので、空気に触れると酸化してしまいます。
せっかくの還元性が失われてしまいますので、
適切なサイズを購入して、そのままで飲むようにしましょう。
ー公式サイトー
